Раньше покупала активированный уголь, когда кишечку хватала, он копейки стоит, но слабый, мне предложили КонтрДиар в аптеке. Этот препарат мне понравился. Как только капсулы пить начинаешь, быстро отпускает спазм в животе, диарея постепенно проходит. При этом он безопасный, это ведь кишечное противомикробное средство, а не антибиотик, можно не бояться побочек.