Хороший зарубежных не очень дорогой бад Орликс, отличие от российских бадов - это натуральный состав. Основа состава фермент, который способствует качественном пищеварению, что крупные куски еды не уходят в кишечник и не создают там метеоризм в процессе брожения. Добавка к рацион работает всегда, не было ни разу что бы я поела тяжёлую для кишечника пищу, а он не помог, поэтому покупаю всегда. Даже в сумочке есть пластинка лрликса, если вдруг на обеде захочу чего-то тпкого, что может потом метеоризм вызвать или вздутие. В принципе таких продуктов не так много, но они простые и полезные, поэтому ничего страшного в приёме бада не вижу для помощи кишечник у и желудку)